... auch interessant: das "feature" auf der Seitenliste zeigt mir durch ein Flackern des Wolkensymbols an, dass z.Zt. auf Bali ein Gewitter herrscht ... hier und heute aber herrscht zum Glück eitler und wohltuender Sonnenschein => es kann also für jeden der naturheilkundliche Tipp realisiert werden: jeden Tag zehn Minuten Sonne auf Gesicht und Unterarme und schon zwitschert dein Körper wie ein junger Vogel ! Und sollte die Sonne sich wirklich lange verstecken, so sind ein zehnminütiger Besuch im Solarium bzw. Sonnenstudio oder der Besuch in Schwimmbad und Sauna auch nicht verkehrt !

Man muss nur die Zeit dafür finden und einplanen, den Arsch hochbekommen und sich aufraffen => das ist die größte Hürde aller guten Vorsätze !